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团体心理辅导课——学会感恩


【设计意图】

感恩,是人与人交往的润滑剂。但生活中,感恩却鲜有人用,并且还会被当作“拍马屁”“说假话”。什么是真正的感恩?感恩有什么力量?我们应该如何感恩?孩子理应学会。

【辅导目标】

1.知道感恩在与人交往中的重要作用。

2.体验感恩的愉悦,感受感恩的力量。

3.学会感恩,能感恩身边的每一个人。

【辅导准备】

1.多媒体课件

2.调查班级感恩情况

【辅导时间】

一课时

【辅导过程】

一、课前谈话

同学们,我们班的同学特别善于倾听,看着你们专注的眼神,张老师心里就开始喜欢上大家了,有的同学和老师交流的时候特别热情、大方,让张老师很快就消除了一种疲惫,感觉和大家已经是老朋友一样了。

今天,老师看到你们精神饱满,神采奕奕,脸上洋溢着自信的笑容,老师相信我们将一起度过的40分钟将是非常愉快的。同学们,准备好上课了吗?上课。

 

二、感受感恩的力量

1. 今天这节课,我想和大家来聊一聊“感恩”这个话题,我相信你们也一定得到过许多人的各种各样的感恩。现在,就让我们再一次重温那光荣、幸福的一刻。

2.现在,就请同学们想一想你印象最深的一次被感恩的经历,以及你当时的感受或者是这次感恩对你的影响。想好以后,可以先和小组的同学分享一下你的这段被感恩的经历。

3.指名说。(谁愿意和大家一起分享你的快乐。)教师适机补充,评价。(注:教师在点评时多从肯定的角度出发。)

感恩给了你自信和快乐!

也让人与人相处得更愉快,更和谐。

因为这次感恩,你觉得全身都充满了力量,是吗?

你心里还暗暗的想,下次我要做的更好!

感恩是充满力量的。

感恩的力量可大了,有的人因为一次感恩成了一生奋斗的动力,不信,我们来读一段故事。

《感恩的力量》

在美国的一所学校里,有34个学生,其中马克生性活泼,也很淘气,特别是在上课时很爱讲话。有一个星期五,老师让他们用两张纸写下其他同学的名字,每个名字后面留出空白,空白里列出这个同学的全部优点。 第二天,老师集中了每个学生的优点,并把这些优点单分发给每个学生。 有些学生的评语多达两张纸,学生们看到后感到非常惊奇与高兴,惊异自己还有这么多优点并能得到大家的认可,于是对人对己都恢复了信心。

若干年过去了,马克在一次战斗中阵亡,当老师和同学们出席他的葬礼时,马克的父母拿出了马克非常珍视的、一直随身携带的、曾经打开折合过多次的两张纸——当年同学们列出的马克的优点单。正是它,激励了马克的一生,使马克充满自信,笑面人生。

谁来说说看完这个故事,你从哪儿感受到了感恩的力量?

是呀,这就是感恩的力量!

 

三、调查分析,学会感恩

1.感恩的力量那么大,那你们曾经感恩过别人吗?谁来说说?

2.老师发现有的同学一下子就能回想起自己对感恩别人的美好经历,但也不少同学到现在还没想出一个,举不起手来呢。老师上课前就很想了解一下大家平时在感恩别人方面到底做得怎么样,课前,我就和我们班的几个同学做了一些小调查。先来听听他们的调查结果吧。

学生大体汇报如下:我们通过调查问卷的形式对我们班的感恩情况作了调查,我们还把统计结果做成了统计图,大家请看,我们班有只有(8 )个同学会经常感恩别人,(28)个同学都难得去感恩他人。)

(学生汇报:那为什么同学们都不经常去感恩别人呢?我们也做了调查,原因是这样的:一部分同学是不知道感恩别人什么,有人觉得感恩别人特难为情。还有人觉得感恩别人就是贬低自己。)(图贴在黑板上)

3.找到了原因,那我们怎样解决呢?

A.我们先来看第一个问题:怎么发现别人可感恩的地方?今天老师啊,就给大家来支个招,想听吗?我先给大家提个醒:

比如,今天,你的同桌在上课的时候读得特别棒,你课后可以对他说:

今天吃晚饭,你发现奶奶啊烧的糖醋排骨超级好吃,你一连吃了好几块,你可以说:

你亲戚家的妹妹到你家来作客,她表演了一个跳舞的节目,你可以说:

预设:你真会感恩人啊!你奶奶啊,肯定会说,我的孙子,只要你爱吃,我明天还烧给你吃。

 

就今天这节课,短短十几分钟,细心的同学也能找到你可以感恩的人或事哦,谁来赞一个? (今天我们班谁举手很积极啊,谁发言非常大方……

对呀,你真会发现。

我发现**一听到你的感恩笑得真甜)

你不要小瞧了这一句感恩的话,它可以成为你与人友好相处的小法宝,它能让你与别人之间的关系更融洽,让你们的交往更愉快。

说不定平时不怎么熟悉的同学也因为一次偶然你的感恩,让你们一下子变成了好朋友呢!

同学们,你们看,从生活的细节处都能发现我们每个人的闪光点,关键啊,我们要学会欣赏。(板书)

B.第一招啊,张老师已经送给大家了。那第二个问题有人觉得难为情,这个问题我们有什么办法呢?大家可以先小组讨论一下。一会发表一下你的想法。

其实多说就好了。熟能生巧嘛,多注意恰当地感恩别人,你就会越来越自然,越来越大方啦

这个妙计,大家学会了吗?

C.关于第三个,有人觉得感恩别人就是贬低自己。这个看法,你们觉得好不好。为什么呢?

就是啊,感恩别人,不仅对方快乐,自己也是有收获的。

 

四、辨析感恩,体会真诚

1.大家知道了要感恩别人,还需要懂得怎样感恩别人。大家一定都记得《狐狸和乌鸦》的故事吧,故事里的狐狸可会说好话了,赔着笑脸摇着尾巴感恩乌鸦羽毛漂亮,感恩乌鸦嗓子好,你喜欢狐狸这样的感恩吗?

   (乌鸦羽毛不美,嗓音也不好听,狐狸是花言巧语,为的是吃乌鸦嘴里的肉)

   是呀,真正的感恩是没有功利目的的,不是为了达到自己什么目的。真正的感恩应该是为了无私地为别人带去快乐、自信和力量的,这样对方会从你无私的感恩中看到你的真诚,会更乐于与你相处。(板书:无私感恩)

2.生活中我们也能看到各种各样的感恩,下面请看屏幕

视频出示。剧本:

美术课后,班长小馨正在欣赏这自己的画,小丹同学走了过来:“哇,班长大人,你的这幅画太漂亮了,我们班谁画的都没有你的好。”其他同学:“又在拍马屁了。”

小恬同学走了过来:“小馨,你画的这幅画真漂亮,无论从构图还是从色彩上,都很棒。”

“是吗?”

“当然。”

“谢谢你!”

“不用谢!”

小丹和小恬两个同学,你更欣赏谁的感恩?为什么?谁来说说?

教师根据发言适机点评。

教师总结:对,感恩别人,一定要真诚。我们要真诚的去感恩。(板书:真诚感恩)

 

五、游戏体验,真诚感恩

1.下面我们就来无私地、真诚的来赞一赞。在这个全家桶里装着我们全班同学的名字,老师请一个同学来抽一下,被抽到的同学,你将会收到我们全班同学的感恩,看看谁是我们班的第一个幸运之星。每个同学都有可能。谁来抽一抽?

谁来感恩她?用上你——

学生交流、(从各个方面去交流)

观察学生的表现:我看你在感恩别人,你自个儿怎么也那么激动啊?

采访被感恩的同学:你觉得那么多同学感恩你,谁的感恩最令你高兴,激动?

只要大家用心发现,每一个同学都有值得感恩的地方。

2.下面老师就给全班同学这个机会去感恩别人,在我们的桌上就有一张感恩卡。下面就请同学来写一写这张感恩卡,写给谁呢?当然是离你最近的人,你的同桌。可能平时关系不错,相信这感恩卡能让你们的距离更近了一步,如果正好有一次因为一点小问题,那你更要利用好这张感恩卡了。

学生写。放音乐。

班级内交流:请把你的感恩用你真诚的语气向你的同桌表达。

通过这节课的学习,相信很多同学肯定有很多的感触。下面我们要送出的感恩是给你最想感恩的人的,谁先来,机会不多啊。(请同学走下来面对面的说。)你可以来一次真诚的握手或者拥抱!

你此时的心情如何?老师知道,一切尽在不言中。听了对方同学的话,我有没有什么想说的?

就这样的一次感恩老师知道,让你们的友谊更近了一步。这样真心的感恩就是我们学会与人相处的一个重要的法宝。

3.在这里,老师还给同学们带来了特殊的礼物,是我们的班主任陈老师的一张感恩卡,是送给谁的呢?大家猜一猜。 老师请个同学来揭开这个谜底:谁来读一读我们陈老师的感恩卡。

何洋:每次我们班大扫除的时候,总是有你忙碌的身影,因为有了你,我们班的卫生老师从不要费心。在老师心中,你就是一个很能干的人。

何同学,此时你有什么想说的吗?此时无声胜有声啊。

张老师也有感恩送给大家,在这节课上,我们的表现真的很棒,老师要用掌声来表示我的感恩。

师小结:在生活中我们就要真心实意地感恩别人,在感恩别人会给别人快乐,也会让你自己快乐,因为:送人玫瑰手指留香。(课件出示)

 

六、总结

1.教师总结:同学们,正因为如此,我和你,你和你,你和他,我们和你们,我们的距离越来越近了,感恩就是与人相处的一个很好的方式。在以后的日子了,同学们可以多感恩感恩我们的父母老师,好朋友,哪怕是曾经闹过矛盾的同学,相信大家的关系会越来越和谐,越来越融洽。老师给大家留个长期的作业,那就是争取每天都感恩一个人,可以是你的爸爸、妈妈,也可以是老师、同学,还可以是朋友或第一次见面的陌生人,既可以是当面表达,也可以通过写感恩卡的方式向对方传递,不管感恩谁,不管是用哪种方式感恩,请记住:(指板书)无私感恩、真诚感恩 ,希望这个作业大家能从今天就开始去完成。

2.最后送大家一首小诗。(机动处理)

春光灿烂  和你同路

从不相识  开始心相近

一句良言,一个微笑

默默以真挚待人。

 

阳光明媚 花团锦簇

多一点感恩,少一点怨言

相信生活

处处充满热情。

 

以真心换真心

送人玫瑰,手指留香。

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